友谊万岁

朋友多了不仅路好走，而且近期一项荷兰研究还发现，还能降低得糖尿病的风险。这项对近3000位中老年人进行的研究显示，拥有10~12位好朋友的人，要比有7~8位者，更少发生糖尿病。具体，每少一位朋友，糖尿病风险就会增加5%~12%。“社交规模可能对个人的生活方式有重要影响。朋友多也意味着得到的社会支持多，个人也会更加活跃，生活方式也更加健康。”研究者表示。