2个方法改善

说到体态问题，小编我相信大家应该是不会陌生的，并且我们有很多的朋友，可能都会或多或少的存在一些体态上的问题，其中，有一些体态问题会出现在我们的肩膀上，或者是背部上又或者是我们的骨盆上，较为常见的体态问题就有圆肩，驼背和颈部前引，以及骨盆前倾或者骨盆后倾等等，这些常见的体态问题你有吗？该如何改善呢？下面以圆肩为例，来谈一谈。