登陆注册

差距有多大

  • 健身与跑步对燃烧脂肪的效果一样吗?如果不一样,差距有多大

    在如今美食纵横的时代,很多人看到美食都忍不住会折服于它的色、香、味,心想就吃这一次吃完就去减肥,每次都是这么想,久而久之自已体重越来越不受自己的控制,等自已发现的时候,便下决心开始了自已的减肥之路。减肥的形式多种多样,那么跑步和在健身房训练对减掉脂肪的效果是一样的吗,如果不一样那差距大不大呢,下面是在2个方面的差距。差距一在燃烧脂肪速度上的差距
    健康号2023-08-07 21:10:52
    0000