每日一肌
【每日一肌】咬肌——莫名牙痛、眼眶痛，耳鸣，张嘴困难就找它!
腾康学堂2023-11-13 22:34:440000【每日一肌】冈下肌——肩袖肌群第二块肌肉，有穴位疼痛很特别！
腾康学堂2023-08-13 17:50:170000【每日一肌】臀大肌——面积最大最惨最无辜，腰酸腰痛和它还有关
腾康学堂2023-08-12 10:02:170000【每日一肌】胫骨前肌——走路抬不起脚、小腿痛、神经卡压足下垂
腾康学堂2023-08-10 10:45:240000【每日一肌】腘肌的秘密3腘肌受伤，小腿发胀，坐骨神经出问题！
腾康学堂2023-08-10 10:40:460000【每日一肌】腰大肌3关节联动、骨盆错位与内脏下垂奥秘
腾康学堂2023-08-08 08:54:100000【每日一肌】阔筋膜张肌——髋关节外侧痛、弹响髋、假胯宽，必学
腾康学堂2023-08-07 10:02:310000【每日一肌】鹅足肌腱——膝关节内侧痛的凶手之一、三条肌肉合成
腾康学堂2023-08-06 17:17:270000【每日一肌】枕下肌群——头重如裹，椎动脉型颈椎病，下至背紧张
腾康学堂2023-08-06 13:22:170000【每日一肌】髂胫束——“跑步膝”疼痛，膝关节外侧痛的凶手！
腾康学堂2023-08-06 12:49:110000【每日一肌】大收肌1——大腿根疼痛、腹股沟疼痛、大腿内侧痛!
腾康学堂2023-08-06 10:19:180000【每日一肌】缝匠肌——最长肌肉，髋关节痛，膝关节痛，就找它！
腾康学堂2023-08-06 10:07:140000【每日一肌】胫骨前肌——走路抬不起脚小腿痛、神经卡压足下垂。
腾康学堂2023-08-05 15:56:290000【每日一肌】腘绳肌——上连着骨盆下连着膝盖，腰痛腿痛都找它！
腾康学堂2023-08-05 15:05:530000
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