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女生除了减脂,还应该塑形,
这样的身材才是最美的
70%的女生健身都是为了减掉自己多余的脂肪,但是你知道自己还需要塑形吗?塑形是为了让我们可以改善皮肤松弛的现象,可以让我们的皮肤变得更好。有一些体重基数比较大的朋友在减肥之后会出现皮肤松弛的现象,那么塑形就是为了更好的保持我们的身材,就是为了维持好我们减肥后的最佳效果。那么问题来了,我们应该怎么样更好的塑形呢?我们应该怎么样打造自己最美的身材呢?1、控制体脂
健康号
2023-08-05 06:32:16
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