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对跑步来说

  • 对跑步来说,从不爱到爱,你缺的只是这几个方法

    说实话,跑步这么多年,我对跑步的了解越来越深了!在我的印象中,跑步绝对不像爱情那样一见钟情,不可能刚开始上来就特别热爱,从不爱到爱,这需要一个过程!我刚开始跑步的时候,我只是把跑步当成减肥的工具,我刚开始就想,跑步减肥成功以后我再也不跑步了,跑步真的是特别难受,跑完以后双腿发软,喉咙着火,实在是不舒服!
    健康号2023-08-04 14:44:13
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