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负能量食物
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负能量食物
生活
“
负能量食物
”只是美好的愿望,不要再被欺骗了
很多在饮食上,都是尽可能选择“
负能量食物
”,所谓的
负能量食物
是指消化这些食物用到的能量大于食物本身的能量,从而越吃越瘦,但是事实真的如此吗?今天我们就一起来拆穿这个美丽的谎言。1、吃芹菜越吃越瘦?人们认为芹菜热量低,纤维粗糙,难咀嚼,所以吃芹菜相当于消耗卡路里。
健康号
2023-08-04 05:11:43
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