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并非只是为了秀肌肉

  • 健身的本质是什么?并非只是为了秀肌肉,分这3大阶段来看

    在你的心目中健身的本质是什么呢?很多人认为就是为了练肌肉,然后秀秀自己的身材,这真的是一种门外汉的看法。说说我当初对健身的看法吧,在那个时候我也没有刻意的去在乎自己的身材,健身只是为了提升我的力量,让我们的田径成绩更加的突出,考上一所好一点的大学,除此之外并没有其他的想法,而且也不管动作的对错,练的还是不亦乐乎。
    健康号2023-08-03 21:37:48
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