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久坐十大危害:癌症、心脏病、糖尿病、骨质疏松、
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,还变傻…
当前,久坐成了现代人的生活状态。上班时间坐在座位上办公,在路上坐着开车,回到家里还要坐在沙发上看电视或者玩电脑,您知道吗?久坐会严重危害您的身心健康,千万不要不当回事,当你看完以下十大危害后,您是不是已经由坐位变成站立位了?1心脏病每天多坐1小时,冠状动脉钙化的风险增加12%。尤其是对于肥胖者来讲,会显著增加心脏病风险,而减少坐的时间则减少心脏病风险。2糖尿病
杨进刚阜外
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2023-08-02 13:46:08
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