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学龄前儿童
:睡得晚,易变胖
小宝宝的“吃喝拉撒睡”是件有讲究的事儿,近期美国一项研究就显示,学龄前宝宝9点后入睡,未来肥胖风险增两倍。研究还表明,那些9点以后入睡,且入睡前妈妈不陪的孩子肥胖风险最高。在这项研究中,研究者共对977位4岁半左右小宝宝的入睡时间和其青春期肥胖进行了分析。结果发现,睡得早,胖的少。
杨进刚阜外
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2023-08-02 12:55:29
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