为什么你一天不健身都会难受

众所周知，我们在做事情的时候有可能会上瘾，比如听音乐瘾，玩游戏瘾，大家知道吗，健身其实也会上瘾，比如你长期参与健身，突然有一天不去的话就会非常难受。你在健身之前或许根本就对健身不了解，也没兴趣。但是健身之后就慢慢被它所吸引，直至离不开它，无论男女都会有这样的现象，那健身到底有什么样独特的魅力呢？让那么多人为之疯狂。今天我就为大家解释一下。