自助餐是祸害

最近和同事朋友吃了几顿自助餐。按理说，现在生活不说很富裕，也是想吃什么都能买到吧，吃个饭不至于吃的到走不动的地步。但人们吃自助餐还像以前一样，抱着吃够本的想法，跟几顿饭没吃过似的。一进餐厅，很多人就紧盯烧烤区和海鲜区，把盘子堆得满满的，便宜的蔬菜、水果几乎看都不看一眼。这样做，看似占了便宜，实际上得不偿失。