让人长寿的十个优良品质

2009年诺贝尔生理学奖得主ElizabethBlackburn等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理因素的作用占到了50%！而以下这十个优秀品质，不但能让我们事业成功，也能让我们延年益寿。人际关系和谐美国有两位心理学教授积20年的研究发现：影响寿命的决定性因素中，排第一名的是“人际关系”。他们说——人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。