罪魁

如果一个人得了高血压，还管不好自己的生活方式，那么心血管病的风险就会很高。而近期中国疾病防控中心（CDC）LiminWang等对3万高血压患者进行的一项调查研究表明，虽然得了高血压，但很多人依旧吸烟、饮酒、不爱运动，依旧胖，依旧水果蔬菜吃得少，而伴有以上5种不良行为个数越多者，其血压水平也多越高（图）。图1不同血压水平的男性和女性所伴有的平均不良行为危险因素个数

美国哈佛大学公共卫生学院学者报告，基于中国营养健康调查数据，高血压、体力活动不足和吸烟是导致中国心血管病流行的三大“罪魁”。该研究显示，我国47.3%的心血管病源于高血压，23.3%源于体力活动不足，18.5%源于吸烟。高血压是我国最重要的危险因素，在2009年共导致390万心血管病，包括140万冠心病，150万缺血性卒中和100万出血性卒中。中国2009年可以预防的心血管危险因素