身心疲惫

“哥本哈根城市心脏研究”发现，每天感到身心疲惫（Vitalexhaustion）的人发生心梗或猝死的危险较高，其预测急性心脏病的价值甚至超过了收缩压和吸烟等传统的危险因素。该研究发现，对于男性，每天身心疲惫的人发生心梗或猝死的危险最高，第二位的是高血压；对于女性，排在第一位的是吸烟，第二位的是身心疲惫。身心疲惫是有定义的，并不是单纯感到累，包括慢性疲劳、易怒和沮丧。