保卫心脏的十种简单方法

9月29日是世界心脏日，今年的主题是“健康心脏选择，绿色美好人生”。世界心脏日的目的在于，为心脏病患者及公众提供学习心脏健康知识的机会，了解可控制的心脏病危险因素及生活方式，以降低人们的心脏病风险。实际上，80%的早发心脏病及卒中是可以预防的。