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健康知识
糖尿病“
害怕
”的水果找到了!秋天正好吃,助血糖平稳!
秋天,是什么水果的主场?从超市水果店到路边摊,堆积如山的柚子会告诉你秋冬的到来。这种大型柑橘类水果,酸酸甜甜,果实多汁,深受大家的喜爱。柚子不仅仅味道佳营养好,更有一定的药用作用,所以民间一直有“秋冬吃柚,赛过吃肉”的说法。降糖减肥还抗癌,柚子好处知多少?
常笑健康
2023-11-25 09:14:03
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生活
糖尿病“
害怕
”的6种水果,糖友每天吃一点,血糖稳定还解馋
作为一名糖尿病患者,控制饮食是控制血糖的关键。然而,当提到水果时,很多人会产生困惑,担心其可能会对血糖产生不良影响。事实上,正确选择和食用水果对于糖尿病人来说是安全和健康的。只要掌握好方法,吃对水果,糖尿病患者在享受水果的美味同时还能保持血糖的稳定。我们先来看看糖尿病人如何合理享受水果的美味?第一,选择低糖水果。
健康号
2023-07-27 02:47:24
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