练腹的5个炫酷动作

腹肌是男人心向往之的，现在小编将向大家说明没有腹肌的原因以及如何拥有它。当然，毫无疑问每个人都是有腹肌的，每个人都有肚子，问题是如何让它变得明显可见，或者是让肚子曲线变得好看，所以小编把你可以能没有可见腹肌的原因分成了三个部分。