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养脾为先

  • 长夏湿气交困,养脾为先,三招助你祛湿健脾,安然度夏

    长夏是中医理论中的一个特定节气,涵盖了夏至、小暑、大暑、立秋、处暑五个节气。长夏的气候特点是多暑热、多湿。湿为长夏主气,人体的脾脏与之相应,古人指出“长夏防湿”。中医认为,湿为阴邪,好伤人阳气,尤其是脾阳。因此,长夏容易导致脾胃功能虚弱,表现出厌食、腹胀、腹泻等症状。提升食欲
    健康号2023-07-26 20:26:23
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