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高考期间饮食攻略,这几点很关键!
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眼看高考的日子越来越近,这个时候孩子们的饮食也成了一个重要的问题。在高考期间,什么食物不能吃,什么食物应该多吃,吃什么食物能够抗疲劳,吃什么食物能够缓解压力...今天我们一次来说清楚。应该少吃的食物高脂:伴随考试的临近,紧张和焦虑多多少少都会有一点,这个时候植物性神经功能因为受到压抑,从而导致消化道内血液供应相应减少,也就是说消化功能会受到影响。如果再吃高脂食物,就会导致这些食物消化更慢。
健康号
2023-04-24 16:22:18
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