140斤女性28天减肥方案

32岁以上的女性，一旦胖起来，上半身就特别容易肥胖。肚子、腰上、背部特别容易聚集赘肉，虽然体重基数不是特别大，但是特别影响身材形象，即使饿几天，肚子也很难瘦下来。这个年龄的女性变胖，并不是因为完全管不住嘴导致肥胖的。这里面很多人，在20多岁的时候，年轻的时候，无论怎么吃，吃什么，都吃不胖。但是现在稍微多吃点什么就很容易变胖。