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32岁以上120斤
—140斤女性28天减肥方案
32岁以上的女性,一旦胖起来,上半身就特别容易肥胖。肚子、腰上、背部特别容易聚集赘肉,虽然体重基数不是特别大,但是特别影响身材形象,即使饿几天,肚子也很难瘦下来。这个年龄的女性变胖,并不是因为完全管不住嘴导致肥胖的。这里面很多人,在20多岁的时候,年轻的时候,无论怎么吃,吃什么,都吃不胖。但是现在稍微多吃点什么就很容易变胖。
减肥餐瘦身食谱
2023-07-26 18:31:30
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