瘦腰瘦腹最牛食物来了

大家好，我是成功减肥68斤的蓝豆豆营养师。很多小姐妹压根就不胖，浑身唯一胖的就是小肚子比较大，这样很多服装没有办法搭配，导致与各种漂亮的衣服无缘。这种四肢不胖，腹部肥胖，挺着个大肚腩，鼓鼓的，穿啥衣服都不好看，又怎么减都瘦不下去，如果今天你刷到这一篇减肥科普知识，那你的大肚腩就有救了。