什么是阳气

生活中，相信很多女性都听过“耗阳”这个词。所谓“耗阳”，其实就是指耗费身体阳气的事情。通俗来讲：耗阳，就是在提前透支健康，使得身体变得越来越差。何为阳气呢？其实在传统中医中，就曾明确指出：阳气，是身体的能量，主要存在于四肢、体表和头部。最大的作用就是调节新陈代谢、内分泌和免疫力等方面，堪称身体的“保护神”，可以在身体外形成一层“保护膜”，确保身体不被外界伤害。