大便通畅

通过大便来观察人体气血的问题。（1）首先，排便的次数在每天3次到每周三次，排的是香蕉便，颜色是土黄色或者红褐色略带土黄，落入水中会微微浮在水面上，整个排的过程很顺畅；排完之后，两次左右就能擦干净，这就说明体内气血足，而且气血运行的很好。