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这几招可以帮你增加睾酮素
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这几招可以帮你增加睾酮素
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增加睾酮不用大动干戈,
这几招可以帮你增加睾酮素
,助你增肌
有过一定健身经历的你一定知道,睾铜对你的健身是有非常大的影响的,这从一定程度上决定着我们的肌肉增长速度是否够快。那可能会发现女生在增肌方面的速度是远远低于男生的,因为女孩子分泌的睾酮素没有男生的多。许多人也会大动干戈的去增加自己的睾酮素,例如吃很多药,或者是去做很多的“偏方”,其实增加睾酮素并不用那么多事儿,那么今天我们就来聊一聊,如何增加我们的睾酮素,如何让睾酮素帮助我们更好的增肌。
健康号
2023-07-24 10:58:27
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