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你所要做的就是全力以赴

  • 健身小白课堂,健身没那么困难,你所要做的就是全力以赴

    有的人对于健身不是很懂,但是又想健身,那要怎么去做呢,让我来告诉你们吧。现在下定决心要学健身,那么你们就是初学者,可何谓初学者?除非你是教练或选手,我感觉在我的认知里,如果你健身了两年以内,不能说你很有经历,只能也算的上是一个初学者,为啥这样说呢,因为人身体的潜能都还有很多可以发展的空间。
    健康号2023-07-22 08:58:44
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