助你练出瘦长美腿

宽胯，粗腿一只是妹子们的身材杀手，尤其是粗腿，简直就是身材杀手中的king，是不能容忍的存在。可以这么说吧，我们周围的人中，很多人都对自己的腿部不算很满意。因为先天的遗传基因和后天的饮食习惯等原因，使得许多妹子的腿部看起来粗壮。有很多人会说：我的上半身真的是不胖的，可以说是很瘦，可是我的腿部看上去就是很粗，导致我整个人看起来有点头重脚轻。