40岁的她身材宛如20多岁的肌肉少女

健身届的神奇女侠，40岁的她身材宛如20多岁的肌肉少女！即使女性天生拥有比男性多得多的脂肪，激素分泌上也没有可以使其肌肉增长的激素，但只要你够努力够果敢够毅力，你就可以练就很多男性都望尘莫及的肌肉身材！