针对锻炼

我们一开始进行减肥的目的只是发现自己身上的赘肉太多，但是慢慢的通过进行减肥的过程中，我们就会发现很多新的问题。比如说，慢慢的会发现自己不只是赘肉太多的问题，而且身材的比例也是很不协调的。比如说，手臂和双腿看起来都很纤细，但唯独肚子上布满了赘肉，看起来有些不协调。再比如说，肚子上的肉也被减掉了，但是还是显得很松弛，一点都不紧致。