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脚踝到底有多么重要
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脚踝到底有多么重要
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在运动中,
脚踝到底有多么重要
?今天就来一起分析下
经常锻炼和参加其他运动的朋友都知道,有一部分对我们来说非常重要,它既需要超强的灵活性,还需要岩石般的稳定性,这个部位就是我们的“脚踝”。无论是健身、足球、篮球、排球、网球还是羽毛球,健康的脚踝对我们做这些运动都非常重要。
健康号
2023-07-04 00:58:49
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