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训练中感到疼痛还要继续吗
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训练中感到疼痛还要继续吗
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训练中感到疼痛还要继续吗
?看看健身老司机是怎么做的
大家好,又到了讲解健身小知识的时间,今天我们要说到的这个问题,可能每个运动的人都遇到过,是和疼痛有关的,我想或许部分人已经猜到了,那就是
训练中感到疼痛还要继续吗
?看看健身老司机是怎么做健身训练会让我们的感官变得很灵敏,因为在运动的过程中,我们会不断的感知身体各部分的情况,这有助于帮助我们判断很多问题,那么疼痛就是其中常见的一种感受,那他是否会影响我们训练呢?
健康号
2023-07-02 11:17:07
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