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试试这2个被埋没的动作
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试试这2个被埋没的动作
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练腿做够了深蹲?
试试这2个被埋没的动作
,效果超乎想象
大家好,不得不说深蹲俨然已经成为了腿部训练的王者,那么有部分人可能做不了这个动作,也可能有些人已经厌倦了这个练习,那么就要考虑将这个动作搁置一段时间了,练腿做够了深蹲?
试试这2个被埋没的动作
,效果超乎想象在大家的极力宣传之下,深蹲这个动作可以说是风靡一时,可以说是男女老少都爱做,所以早就被大家做够了,那么是时候进行训练的调整了,还有很多动作值得我们去尝试,这样才能让双腿更加强大。
健康号
2023-07-02 10:42:13
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