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夏天这么热

  • 夏天这么热,我们该怎样去健身?这3点是你不容忽视的

    夏天这么热的天我们该怎么去健身呢?其实夏天健身应该注意一些事宜,我们应该尽可能得去避免温度过高导致中暑等现象,尤其是像我这样身处在祖国的四大火炉中,一到夏天就像是生活在一个蒸笼里面,而自己就成了粉蒸肉了。所以应该注意夏天运动的禁忌了,那么夏天我们应该去锻炼,怎么样去健身才会更加安全,更加科学呢?
    健康号2023-07-02 10:31:58
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