健身个人素质不重要

到健身房锻炼的时候，经常看到很多健身者会做出些不良的行为，总是会影响到身边的锻炼者，对于健身房的锻炼环境会造成些不好的影响。我们既然选择到健身房锻炼，就要遵守好健身房的规定，在这同时还要提高自身的锻炼素质。健身房毕竟是一个公共场所，这里锻炼的人群也很多，如果一个人总是不遵守锻炼规定或者素质低下，对于别人的影响也是很大的。