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别傻傻直接吃了
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别傻傻直接吃了
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煮过的水果胜过药?
别傻傻直接吃了
!这几种水果,煮后营养翻倍
网上一直流传着一句话,煮过的水果胜过药。关于这点,江西的陈大姐一直有所耳闻。家里的水果,她一般都是煮着吃的。有一天,跟她关系很好的几个老同学来家里做客。看到陈大姐煮的水果,他们赶紧拦住她!“哎呀!你怎么煮水果吃啊?这样太浪费了,营养都流失完了。”被几个老同学这么一说,陈大姐有些动摇了。联想起来自己的生活常识,的确感觉水一煮的话,水果的风味都渗在水里了。
健康号
2023-04-24 10:12:21
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