飞速脱离大肚腩

在大多数人的印象中，有八块腹肌的男孩子肚子是绝对扁平的。但是在这个世界上还存在着这么一种人，他们即使有八块腹肌，肚子却还是像一个气球一样鼓出来，出现这种情况并不能说明他么练的不认真，只能说明他们在练的时候没注意到这两件事情。