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造成易胖体质的三个原因
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造成易胖体质的三个原因
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造成易胖体质的三个原因
,你中枪了吗?不妨自测一下
很多人都觉得易胖体质是天生的,但其实后期自己的行为习惯也会造成易胖体质,就比如说以下这三种行为,就是造成易胖体质的罪魁祸首。第一种行为就是短暂性的节食。短暂性的节食和长期性是不一样的,长期性的节食例如坚持一年饭量都吃的很少就很容易变成易瘦体质,因为长期吃的比较少就会让自己的肠胃功能变差,久而久之想胖也胖不起来。但如果是短期不仅不会变瘦,可能还会让自己更胖。
健康号
2023-06-17 15:11:22
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