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这些动作,
短时高效
,不请教练就能成为腿精,你学会了吗?
现在的小姐姐都想要甜美的长相,追求完美的身材,但是上帝是公平的,不是每个人都能实现这样美好的梦想,要不然岂不是每个人都能当明星。长相是天生的,但是身材是后天可以管理控制的,想要身材好,后天是可以训练出来的,一些自制力强的人身材一般都很好。
健康号
2023-06-16 17:51:04
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