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力量训练会让女生变壮

  • 力量训练会让女生变壮?使用正确的方法,让你更有魅力

    现代的女生都想要拥有一个好身材,为了拥有一个好身材,开始减肥,健身,这是很正常的事。在健身时,许多健身会建议女生做一些力量训练来塑形,但是很多女生不愿意做力量训练,她们担心最后自己会变成“金刚芭比”,这就和她们一开始的初衷想违背了。那么,今天的话题来了,女生进行力量训练,到底会不会变成金刚芭比呢?今天就让我们一起来聊一聊吧!为何一般女生做力量训练不能变成金刚芭比?1.你需要足够的雄性激素
    健康号2023-06-14 14:57:15
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