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可能是髂腰肌出了问题

  • 经常腰部疼痛,可能是髂腰肌出了问题,要勤加练习

    人的身体上总是会经历各种疼痛,我们经常会听到有人抱怨说自己的腰部疼痛,腹部疼痛,其实在腰部疼痛中最容易见到的就是髂腰肌疼痛。现在的生活方式久坐是非常正常的,这样就会使髋关节弯曲,会使髂腰肌处于缩短的位置,就会让髂腰肌越来越紧张,这种不正常的状态就会让肌肉变的萎缩,让我们的腰部变的疼痛。
    健康号2023-06-10 02:05:36
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