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祝你拥有一个好身材

  • 从零开始的塑形训练,4个动作帮助你,祝你拥有一个好身材

    刚开始减肥的时候,我们或许认为好身材就是瘦,瘦下来之后自己也会拥有一个好身材。但是随着体重的逐渐降低,你就会发现一些问题随着而来。比如说虽然体重降了下去,但是一些部位皮肤下面还是积攒着许多脂肪,并且像臀部、腹部这种容易堆积脂肪的部位减肥之后就会出现皮肤松弛现象。所以我们减肥的目的是要让身材更加优美,皮肤更加紧致。
    健康号2023-06-06 00:44:05
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