雕塑股四头肌和小腿

相信很多人对自己身材都有一个困扰自己很久的问题，那就是有一条很粗的腿，这真的是让人非常困扰的问题，一不小心还成了肌肉腿，相当难减重，因为自己的腿，导致我们不能穿短裤，短裙，不能变成美美的小仙女，穿条紧身裤还得心理斗争好久，尤其是即使自己上半身挺瘦，但由于粗腿，仍然会加入胖这个行列。相信很多女性都特别想要对自己的腿粗进行改变。