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为肥胖人群量身定制的跑步计划,3个阶段,
让你见证自己的变化
肥胖的定义肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三脂积聚过多而导致的一种状态。肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。一般所指的肥胖为单纯性肥胖,及体重超过标准体重20%以上即可称为肥胖。
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2023-06-04 10:58:51
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