比芹菜和蒜台营养100倍

秋后多吃这种菜，比芹菜和蒜台营养100倍，孩子个猛长，比肉香！这种菜秋天要多吃，给肉都不换！孩子个头猛长，也不感冒了。芹菜和蒜薹我们经常吃，但这种菜应该不会经常吃。这绿油油的是什么呀？要不是我吃它，看到图我也不认识。它很不起眼，很多人可能没有吃过，但是它的果实很多人都喜欢吃。它营养价值很高，一起来看看怎样把它做成美食吧。拿在手里近距离看下，有点像韭菜哈。秋天多吃这种菜，降压又美容的哦。