秋后多吃这种菜

秋后多吃这种菜，给肉都不换，孩子猛长个，比菠菜好吃100倍。农村这种菜不值钱，城里人有钱也买不到，营养赛人参，比菠菜好吃。看这绿油油的一片叶子，你们认识这是什么吗？第一眼看这张图，看出了荷花的幻觉，哈哈。这是自己家种的红薯，今天不吃红薯，吃红薯叶子。别小看这叶子，营养价值非常高呢，有蔬菜皇后的称号。马上红薯丰收的季节，家里种红薯的朋友可以多吃点叶子，没有种红薯的可以到菜市场经常买着吃。

秋后多吃这种菜，比芹菜和蒜台营养100倍，孩子个猛长，比肉香！这种菜秋天要多吃，给肉都不换！孩子个头猛长，也不感冒了。芹菜和蒜薹我们经常吃，但这种菜应该不会经常吃。这绿油油的是什么呀？要不是我吃它，看到图我也不认识。它很不起眼，很多人可能没有吃过，但是它的果实很多人都喜欢吃。它营养价值很高，一起来看看怎样把它做成美食吧。拿在手里近距离看下，有点像韭菜哈。秋天多吃这种菜，降压又美容的哦。