腰不酸腿不疼了

秋后这道菜一定常吃，开胃下饭，孩子猛长个，腰不酸腿不疼了！这种菜比韭菜、蒜薹营养百倍，秋天常吃，孩子猛长个，体质也强了。好久没有吃蒜黄了，去菜市场买了一小把回来，做一盘好吃的家常菜，这道菜真的是开胃又下饭，妈妈会自己在家生蒜苗吃，不知道大家有没有在家自己生过蒜苗。蒜黄洗干净切段。全部切完了，散发出阵阵蒜的清香，北方吃蒜黄频率还是挺多的，不知道南方有没有蒜黄。泡发好的木耳切成细丝。