营养赛过骨头汤

大家好，我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜负。三伏天气，是一年中最热的时候，出汗量比较大，所以要多喝水补充体内的水分。最近我家餐桌上会经常出现一道汤，鲜香可口，清爽不油腻。特别适合夏季的一道汤，做法简单，营养丰富，补钙是牛奶的10倍，到底是什么汤如此神奇呢？