简单学习瑜伽助你身材曼妙

导语：夏天到了，“是时候展现我们的技术了”，我们要穿着洁白的礼裙站在舞池中央，我们要穿着美丽的舞蹈鞋，舞出曼妙的舞蹈，我们要骚弄风姿，引无数“文人骚客”竞折腰。但是！我们的身材怎抵得住这半年岁月的摩擦，我们的身材没有了之前翩翩的风姿，我们的腰没有了妖娆的纤细，我们不能坐以待毙！