秋天要多炖鸡肉给家人吃

炖鸡时，有的人先焯水、有的人直接炖？这才是最正确做法，太香了，大家好我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜负，秋天是滋补的季节，我们要多吃肉类，长秋膘的同时还增强体质，所以冬天胖一些没有关系的，脂肪增加抵御严寒这样工作起来浑身暖暖的。今天我们分享一下家常炖鸡的秘制方法。